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Fotos: Nuria Martín, personal trainer: 'Para que os músculos cresçam, segundo a ciência, é imprescindível haver tensão mecânica, ou seja, a força que você exige de cada fibra muscular para mover uma carga' - www.purepeople.com.br

Fotos: Nuria Martín, personal trainer: 'Para que os músculos cresçam, segundo a ciência, é imprescindível haver tensão mecânica, ou seja, a força que você exige de cada fibra muscular para mover uma carga' www.purepeople.com.br

Google Notícias — Ciência · 2026-10-12T13:58:00.000Z

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