ITATIBA1
Calor de Teresina
G1 — Brasil · 2026-08-20T22:51:57.000Z
Calor de Teresina
Pedro Victor/g1 Piauí
Com 38,7°C, Teresina registrou a maior temperatura entre todas as capitais do Nordeste na tarde desta quinta-feira (20), segundo dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
Em entrevista ao g1, o climatologista Werton Costa explicou que as variações na pressão atmosférica influenciam a forma como a energia solar interage com o ambiente e contribuem para o aumento da temperatura.
✅ Siga o canal do g1 Piauí no WhatsApp
"Essas variações de temperatura a cada dia, o ponto mais quente, o ponto menos quente, elas são determinadas pela variação de pressão. Em algumas áreas a pressão se torna maior, em outras menor, e isso faz com que a entrada da energia radiante interaja com esse ambiente, Fazendo com que esquente mais", explicou.
A expectativa é que Teresina volte a registrar temperaturas elevadas na sexta-feira (21).
Agora no g1
Cuidados no período de calor
Com as altas temperaturas registradas na capital, é importante redobrar os cuidados para evitar problemas provocados pelo calor excessivo, como desidratação, insolação, queda de pressão e mal-estar.
Crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças crônicas precisam de atenção especial.
Veja algumas medidas para enfrentar os dias mais quentes:
Manter a hidratação ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.
Evitar a exposição direta ao sol nos horários mais quentes, principalmente entre 10h e 16h.
Dar preferência a roupas leves, folgadas e de cores claras, além do uso de chapéus ou bonés.
Reduzir a prática de atividades físicas intensas nos períodos de maior calor, priorizando o início da manhã ou o fim da tarde.
Manter os ambientes frescos e ventilados, com o uso de ventiladores ou aparelhos de ar-condicionado quando possível.
Redobrar a atenção com crianças e idosos, oferecendo líquidos com frequência e evitando a permanência prolongada em locais quentes.
Evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, que pode contribuir para a desidratação.
Dar preferência a refeições leves, com frutas, verduras e outros alimentos que contribuam para a hidratação.
Proteger a pele durante a exposição ao sol, com o uso de protetor solar e roupas adequadas.
Sinais de alerta
Tontura, fraqueza, dor de cabeça, náusea, cansaço excessivo e cãibras podem ser sinais de que o corpo está sofrendo com o calor e a desidratação.
Em situações mais graves, confusão mental, desmaio, convulsões, temperatura corporal muito elevada ou dificuldade para respirar exigem atendimento médico imediato.
VÍDEOS: assista aos vídeos mais vistos da Rede Clube